- Stiprina imuninę sistemą. Greipfrutuose yra vitamino C, kuris yra galingas antioksidantas ir padeda apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos, kuri gali prisidėti prie ligų vystymosi.
- Padeda kontroliuoti svorį. Greipfrutuose yra skaidulų, kurios padeda palaikyti sotumo jausmą ir sumažinti kalorijų suvartojimą.
- Virškinimo sveikata. Greipfrutuose yra fermentų, kurie padeda virškinti maistą.
Greipfrutų nauda
Leave a Reply